噪声是能够引起人烦躁或音量过强而危害人体健康的声音,长期生活、工作在高噪声环境下而不采取任何防护措施,将有可能导致永久性听力损伤。噪声除对听觉损伤外,还可引起头痛、头昏、失眠、高血压、心电图改变,也可影响胃的蠕动和分泌。研究表明,37%的听力残疾与噪声伤害密切相关。
今年的3月3日,是第十三个全国爱耳日,主题为“减少噪声,保护听力”,安徽医科大学第四附属医院耳鼻喉科主治医师李红武温馨提示,要养成健康用耳习惯,自觉减少噪声影响,保护听力健康。
一、噪声性耳聋的病因?
长期工作于噪声级大于90dB的噪声环境中即可对耳蜗造成损害。耳蜗受损程度受下列因素影响:
(一)时间 无论哪种噪声,每天暴露的时数和工龄越长受害越重。听力损害的临界暴露年限(使5%以上的工人产生听觉损害的最小年限)与噪声强度有关:85dB(A)时为20年左右;90dB(A)时为10年左右;95dB(A)时为5年左右;100dB(A)时不足5年。若每日暴露时间相同,连续暴露比有休息的间断暴露危害大。
(二)噪声强度与性质.噪声强度越大,对听力危害越重越快。强度相同,频率越高,频谱越窄,危害性越大。
(三)工作环境因素
(四)身体情况 年龄越大越易受损害,也与个体敏感程度有关。原来患有感音神经性聋的,易受噪声再损伤。
二、噪声性耳聋症状有哪些?
主要为进行性听力减退及耳鸣。早期听力损失在4,000Hz处。因此,对普通说话声无明显影响,仅在听力计检查中发现,以后听力损害逐渐向高低频发展,最终普遍下降,此时感到听力障碍,严重者可全聋。耳鸣与耳聋可同时发生,亦可单独发生,常为高音性耳鸣,日夜烦扰不宁。
(一)渐进性听力减退
开始接触噪声时,听觉稍呈迟钝,若离开噪声,数分钟后听力恢复,此种现象称之为听觉适应。若在持久,强烈噪声作用下,听觉明显迟钝,经数小时后听力才恢复,此时称之为听觉疲劳。若进一步接受噪声刺激,则导致听力损伤,不易自行恢复。早期显示4000Hz的听力障碍。听力曲线呈谷形下陷,以后谷形逐渐加深,2000Hz及8000Hz亦受影响,以至听力呈下降斜线。一般多为两耳曲线对称,不对称者多为并有其他耳疾或个别特殊情况。
(二)耳鸣
可能早于耳聋出现,或与耳聋同时发展,为高音性,常日夜烦扰。
(三)全身反应
可能出现头痛、头昏、失眠、乏力、记忆力减退、反应迟钝、心情抑郁、心悸、血压升高、恶心、食欲减退、消化不良等。
(四)长期暴露于强噪声环境,还可引起大脑皮层、交感神经系统、心脏、内分泌及消化系统等组织器官的功能紊乱。
(五)耳部检查鼓膜多无异常。纯音测听呈感音神经性聋;早期典型曲线为4000Hz“V”型下降;以后邻近频率受累,曲线呈“U”型;晚期曲线呈下降型。听力损害由高频向语频发展,逐渐加重,然罕有发展成全聋者。噪声性聋多为双侧对称性,若有差别可能与声源方向、体位及原患耳疾等有关。
三、如何预防噪声性耳聋?
1、控制噪声来源
这是最积极最根本的办法.在建筑厂房、安装机器时就应采用各种隔音防震、吸声的措施,如噪声车间与其他厂房隔开,中间种植树木;车间的墙壁和天花板装吸音材料;机器安装密度宜稀散些;机器与地基之间,金属表面与表面之间用适当的充填材料;管道噪声用包扎法防声,气流噪声可用消音器或扩大排气孔等。使噪声缩减到国家规定的防护标准(85~90dB)以内。
2、减少接触时间
如在隔音室里行工间休息,或减少每日、每周接触噪声时间,也可降低发病率。还可根据实际情况轮换工种,降低听力损害。
3、耳部隔音
戴用耳塞、耳罩、隔音帽等防声器材、一般在80dB噪声环境长期工作即应配用简便耳塞;90dB以上时必须使用防护工具。简便者可用棉花塞紧外耳道口,再涂抹凡士林,其隔音值可达30dB。
4、卫生监护
就业前应检查听力,患有感音神经性耳聋和噪声敏感者,应避免在强噪声环境工作。对接触噪声者,应定期检查听力,及时发现早期的听力损伤,并给予妥善处理。
5、日常生活中应注意避免以下不健康用耳习惯:
(1)、边走边听易耳聋 走路时使用“随身听”音量尽可能低些,一般不宜超过80分贝~90分贝,连续收听时间不宜超过1小时。
(2)、睡觉时候听,耳塞夹在枕头和耳朵之间,会对耳膜造成伤害;如果听着听着睡着了,耳朵处于休眠状态时,所受的损害会更加明显。
(3)、用耳机听音乐或外语,既不影响他人,又可避免外界干扰,是一种潇洒、雅致、舒适的精神享受。但由此会带来某些潜在危害性。经常使用“随身听”或耳机会损伤人的正常听力,使人们在不知不觉中患上“感音性耳聋”。
由于噪声性耳聋现在还没有根治的办法,最好的方法还是平时预防。经常接触噪声和听音量较高音乐或的人应当定期检查听力,如果是暂时性的听力损伤,定期检查能够使受伤的听力得到及时治疗。(事业拓展部 卫平如)