1月10日下午，我院健康办组织专家走进安徽医科大学图书馆，为图书馆职工开展体重管理的运动及饮食干预健康讲座，呼吁大家关注肥胖问题，倡导健康生活方式。

活动中，内分泌与代谢科主治医师汪睿医生围绕《居民体重管理核心知识(2024年版)》，从坚持吃动平衡，保持积极心态，养成健康生活方式，动员大家要合理饮食、适当运动、良好的生活行为等控制体重的科学方法，同时强调重盐、重油、重糖给身体带来的危害，以及控制体重可以降低患心血管疾病、高血压、糖尿病等相关疾病的风险，达到掌握健康的主动权，做自己健康的第一责任人。讲座结束后，进行问答和讨论环节，图书馆老师们纷纷进行提问，专家耐心解答，大家表示对体重管理有了更深的了解。

通过此次健康讲座的开展，有效传播了科学健康的生活理念，健康办将继续深化健康教育工作，探索更多元化的健康促进模式，为构建和谐社会、促进全民健康贡献力量。（健康促进办 那莎）